Il freddo, la pioggia, la neve e le umide e buie serate invernali, possono distogliere anche il corridore più motivato dal’ idea di continuare un programma di allenamento durante l’inverno. Ma adottare l’approccio giusto nel periodo invernale può aiutarti a sfidare il maltempo e attenerti ad un programma di corsa.
Il Parco Dora
Dalla fatica alla fatica, si tratta solo della trasformazione che negli anni è avvenuta in questo parco, per duecento anni infatti migliaia di lavoratori hanno contribuito a produrre ricchezza in questa regione e in tutta Italia.